Was ist eine Herzinsuffizienz?
Herzinsuffizienz ist eine chronische Erkrankung, bei der das Herz nicht mehr effektiv genug Blut pumpen kann, um den Körper mit ausreichend Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen.
Wie entsteht Herzinsuffizienz?
Herzinsuffizienz entsteht aus einer Kombination von Faktoren, einschließlich:
- Koronare Herzkrankheit
- Bluthochdruck
- Herzklappenprobleme
- Herzinfarkt
- Diabetes
- Kardiomyopathie (Herzmuskelerkrankung)
- rhythmische Störungen des Herzens
- Virale Infektionen des Herzens
- Übermäßiger Alkoholkonsum
- Schäden durch längere, unbehandelte Herzprobleme
- Bestimmte Arzneimittel wie Kortikosteroide oder Chemotherapie-Medikamente.
Wie kann man Herzinsuffizienz behandeln?
Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Patient individuell ist und die Behandlung von Herzinsuffizienz auf die Bedürfnisse und Umstände jedes Einzelnen abgestimmt werden muss.
- Medikamente: Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten, die helfen können, den Blutdruck zu kontrollieren, die Herzfunktion zu verbessern und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren.
- Änderungen des Lebensstils: Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität, Vermeidung von Alkohol und Rauchen sowie Gewichtskontrolle können die Symptome von Herzinsuffizienz lindern.
- Geräte-Therapien: Ein Herzschrittmacher oder eine Defibrillator-Implantation können helfen, den Herzrhythmus zu regulieren.
- Chirurgie: In schweren Fällen kann eine Herzoperation erforderlich sein, um den Blutfluss zu verbessern oder den Herzmuskel zu stärken.
- Überwachung und Nachsorge: Eine regelmäßige Überwachung durch einen Arzt und engmaschige Nachsorge können dazu beitragen, dass eine Herzinsuffizienz gut kontrolliert wird.
Wie kann Rehasport bei Herzinsuffizienz helfen?
Es ist wichtig zu beachten, dass Rehasport für Herzinsuffizienzpatienten von einem qualifizierten Übungsleiter angeleitet werden sollte, um das Risiko von Komplikationen zu minimieren ist die Zusammenarbeit mit einem Arzt sinnvoll. Übungen und Aktivitäten sollten auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Patienten abgestimmt werden.
- Herzleistung verbessern: Regelmäßiger Sport kann die Kraft und Ausdauer des Herzens verbessern und die Herzinsuffizienz verlangsamen.
- Symptome reduzieren: Rehasport kann Müdigkeit, Kurzatmigkeit und andere Symptome von Herzinsuffizienz verringern.
- Risikofaktoren verringern: Regelmäßiger Sport kann helfen, Übergewicht zu reduzieren, den Blutdruck zu regulieren und den Cholesterinspiegel zu senken, was das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.
- Selbstbewusstsein stärken: Rehasport kann das Selbstbewusstsein und die Selbstwirksamkeit von Menschen mit Herzinsuffizienz stärken, was zu einer verbesserten psychischen Gesundheit beitragen kann.
Möchten auch Sie an der Herzinsuffizienz-Gruppe teilnehmen?
Im Oktober 2023 wird die Herzinsuffizienz-Gruppe zum ersten Mal stattfinden.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Leiterin der Herzinsuffizienz-Gruppe, Iris Heinrich.
Telefon: 09632 915620
E-Mail: iris.heinrich@bvs-waldsassen.de
oder nutzen Sie einfach unser Kontaktformular.
Voraussetzungen zur Teilnahme:
In der sogenannten Herzinsuffizienzgruppe werden Patienten unterschiedlicher kardiologischer Erkrankungsbilder mit hohem kardiovaskulärem Ereignisrisiko betreut. In Herzinsuffizienzgruppen trainieren Patienten, bei denen bereits eine geringe körperliche Belastung (z. B. Gehen in der Ebene) zu Erschöpfung, Rhythmusstörungen, Luftnot oder Angina pectoris führen kann. Bei Herzinsuffizienzgruppen ist die ständige, persönliche Anwesenheit der Herzgruppenarzt während der Übungsveranstaltungen zwingend erforderlich.
Außerdem benötigen Sie eine Rehasportverordnung.
OTV- Bericht über die neue Herzinsuffizienz-Gruppe:
Wann und wo finden der Herzinsuffizienzkurse statt?
Ihre Übungsleiterin für die Herzinsuffizienz-Gruppe
