Was ist eine Herzgruppe?
In einer Herzgruppe treffen sich Menschen mit chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die sich am Wohnort regelmäßig mindestens 1x wöchentlich auf ärztliche Verordnung und unter Betreuung eines Herzgruppenarztes und eines qualifizierten Herzgruppenübungsleiters Herzsport betreiben. In der Gruppe erleben die Betroffenen, dass sie mit ihrem Schicksal nicht alleine sind und haben die Möglichkeit, sich zu krankheitsrelevanten Themen auszutauschen. Die Herzgruppe ist somit eine echte „Hilfe zur Selbsthilfe“.
Was erwartet mich in einer Herzgruppe?
Bewegung, Spiel und Spaß, abgestimmt auf Ihre persönliche Belastbarkeit. Neben Ausdauertraining und Kräftigung ist auch die Entspannung ein wesentlicher Bestandteil des Herzsports, da sie Ängste, Stress und Ärger abbaut. Sie treiben Sport unter gleich Betroffenen. Ärztliche Betreuung und Überwachung während der Übungsstunde und ein speziell geschulter und ausgebildeter Herzgruppenübungsleiter gibt Sicherheit.
Informationen und Austausch zu Themen der Herzgesundheit und der Herzerkrankungen für Betroffene und deren Angehörige runden das Angebot ab.
Für wen eignet sich eine Herzgruppe?
Die Indikationen sind:
- Koronare Herzerkrankung mit stabiler Angina pectoris
- Nach Herzinfarkt und Reinfarkt
- Nach Bypass-Operation
- Nach Ballondilatation (PTCA), mit und ohne Stent-Implantation
- Nach Aneurysmektomie
- Herzfehler und Herzklappenfehler, mit und ohne operativer Korrektur
- Zustand nach Myokarditis
- Kardiomyopathie
- Herzinsuffizienz
- Zustand nach Schrittmacherimplantation
- Zustand bei implantierten Defibrillator
- Zustand nach Herztransplantation
- Ausgeprägte funktionelle Herz-Kreislaufstörungen insbesondere bei Hypertonie mit kardiovaskulären Schäden oder bei hyperkinetisches Herzsyndrom
Voraussetzungen zur Teilnahme:
Die Teilnahme ist für Patienten mit chronischen Herzkrankheiten (einschließlich koronarer Herzerkrankung, Herzinsuffizienz (NYHA I und NYHA II)), Kardiomyopathien, Klappenerkrankungen und Z. n. kardiovaskulären Interventionen/Operationen) vorgesehen.
Bei der Herzgruppe ist die ständige Anwesenheit des Herzgruppenarztes nicht zwingend erforderlich. Die Patienten werden mindestens alle sechs Wochen durch den Herzgruppenarzt visitiert.
Außerdem benötigen Sie eine Rehasportverordnung.
Wann und wo finden der Herzsport statt?
Die Übungsleiterin für den Herzsport
Herzsport und Herzinsuffizienz-Sport im Stiftland – beim BVS Waldsassen
Der BVS Waldsassen bietet als einer der wenigen Vereine in der Region qualifizierten Herzsport und spezielle Trainingsgruppen für Herzinsuffizienz-Patienten an. Unser Angebot richtet sich an Menschen aus dem gesamten Stiftland, also aus Waldsassen, Mitterteich, Tirschenreuth, Marktredwitz und Umgebung.
In unseren Herzsportgruppen trainieren Sie unter ärztlicher Betreuung und fachkundiger Anleitung erfahrene Übungsleiterinnen. Die Bewegungseinheiten fördern die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems, verbessern das Wohlbefinden und unterstützen den Weg zurück in ein aktives Leben – sicher, angepasst und individuell.
Der BVS Waldsassen steht für gesundheitsorientierten Rehabilitationssport mit Herz: Wir begleiten Betroffene mit koronarer Herzkrankheit, Herzinfarkt oder Herzschwäche (Herzinsuffizienz) in einem geschützten, motivierenden Umfeld.
Ob Sie aus Waldsassen, Mitterteich, Tirschenreuth oder Marktredwitz kommen – unsere Herzsportgruppen bieten Ihnen wohnortnah die Möglichkeit, regelmäßig etwas für Ihre Herzgesundheit zu tun.
Jetzt informieren und teilnehmen: Gerne können Sie uns über unser Kontaktformular oder direkt vor Ort kontaktieren, um weitere Informationen und die Anmeldung zum Herzsport oder Herzinsuffizienz-Sport beim BVS Waldsassen zu erhalten.